Manfaat Pisang sebagai Terapi Kesehatan
Komposisi buah pisang terdiri dari air, protein, lemak, vitamin, mineral, dan karbohidrat. Kadar kalium dan seratnya yang tinggi sangat bagus …
mawnulis
Manfaat Zaitun sebagai Terapi Kesehatan
Minyak zaitun kaya akan asam oleat (asam lemak tak jenuh tunggal) dan antioksidan (hydroxytyrosol dan oleuropein). Keduanya dapat mencegah oksidasi …
Manfaat Kurma sebagai Terapi Kesehatan
Kurma (Phoenix dactylifera) merupakan makanan sumber energi yang sangat bagus untuk kesehatan karena ia mengandung gula dan serat pangan. Selain …